Mi rivolgo a te che NON hai Buoni Popositi.
Il 2012 è ormai iniziato e non so voi ma io mi sono chiesto: Cosa ci riserverà questo anno bisestile? No avendo il predictor a disposizione per chiarire i miei dubbi , credo che sia molto più importante non tanto chiedersi cosa ci riservi il 2012 ma piuttosto cosa riserviamo noi al 2012. Quali sono i buoni propostiti che ognuno di noi ha nel cassetto per questo nuovo anno. E allora mi rivolgo a te ma … non a te che hai buoni propositi … ma a te che non HAI buoni propositi per il tuo 2012,si proprio a TE.
Qualche giorno fa un ascoltatore mi manda una mail chiedendomi come si fa ad avere buoni propositi per un anno che non si prospetta dei migliori. Bene, ognuno può essere una persona di successo ed raggiungere dei piccoli o grandi traguardi e proviamo se funziona questo piccolo consiglio, una abitudine che mi porto a dietro da alcuni anni. Il primo giorno del nuovo anno, in questo caso anche il secondo, vado in cartoleria e prendo una busta da lettera con il foglio all’interno, la scelgo accuratamente, e porto via quella che mi piace più di tutte. Vado a casa e inizio a scrivere una lettera a me stesso in cui racconto tutte le cose che farò l’anno che sta iniziando, i sogni che realizzerò , i piccoli o grandi risultati che otterrò nel lavoro e in famiglia, le persone a cui dedicherò più tempo , gli sport a cui mi dedicherò, i libri che leggerò , … insomma una lettera di intenti , in cui descrivo come sarà il mio anno che verrà. Poi imbusto e chiudo la busta… e ci scrivo 31 dicembre 2012 … si proprio l’ultimo giorno dell’anno che verrà … la metto in un posto sicuro(sempre il solito per non sbagliarsi) e … l’ultimo giorno dell nuovo anno, che sarà l’ultimo giorno del vecchio anno… me la vado ad aprire e rileggere… e rifletto su ciò che è stato e su come fare meglio.
Mi rivolgo a te che non hai ancora buoni propositi… createli , con fiducia .
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IL CONSIGLIO per avere e raggiungere i tuoi Buoni Propositi.
Durante i corsi di Time e Work Management (gestione del tempo e lavoro) spiego un processo psicologico che in modo semplice aiuta ad essere più determinati e costanti:
- Poniti un obiettivo (facile da raggiungere ma al tempo stesso motivante) :
esempio : superare 4 esami a sessione
- Scriviti (è molto importante in quanto si acquisisce una consapevolezza maggiore) i motivi ed i perché devi raggiungere il tuo obiettivo
esempio: perché mi laureo prima, perché mi sento più felice, perché rendo orgogliosi i miei genitori , etc …
- Fai un elenco delle prime azioni che devi compiere per raggiungere il tuo obiettivo
esempio: comprare i libri, organizzare lo studio, iscrivermi all’esame, etc…
